ত্বকের স্বাভাবিক আদ্রতা বজায় রাখতে ত্বকের যত্নে শুরুতেই একটি ভালো মানের ময়েশ্চারাইজার প্রয়োজন। বাজার থেকে না কিনে এবার নিজেই তৈরি করে নিতে পারেন অ্যান্টিঅ্যাজিং উপাদান সমৃদ্ধ ময়েশ্চারাইজার।
শুধু শীতে নয়, সারাবছরই ত্বকের সুরক্ষা দেবে আপানার ময়েশ্চারাইজার। এই ময়েশ্চারাইজার বানাতে লাগবে তিনটি উপাদান।
প্রথমে ১/২ কাপ নারিকেল তেল, ১ চা চামচ ভিটামিন ‘ই’ তেল। ক্যাপসুল কিনে ভেঙে নিন, আর নিয়ে নিন ১২ ফোঁটা ল্যাভেন্ডার তেল।
নারিকেল তেল নিয়ে এতে ভিটামিন ‘ই’ ও ল্যাভেন্ডার তেল ভালোভাবে মেশান। এখন কিছুক্ষণ সময় নিন তেলের মিশ্রণটি বসতে। বসে গেলেই তৈরি আপনার ময়েশ্চারাইজার।
নারিকেল তেলে রয়েছে অ্যান্টিফাংগাল এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদান যা ত্বকের জন্য জরুরি। আর দ্বিতীয় উপাদানটি ভিটামিন ‘ই’ তেল। এটি দাগ সারাতে, নিখুঁত ত্বক পেতে ও ব্রণের চিকিৎসায় খুবই কার্যকরী। ল্যাভেন্ডার তেল একটি সুপরিচিত অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। এটি অত্যন্ত কার্যকরী। শরীরের মাংসপেশিকে শিথিল রাখতে এর ভূমিকা অপরিসীম।
প্রতি রাতে ঘুমানোর আগে ত্বক পরিষ্কার করে এই ক্রিম দিয়ে ম্যাসাজ করবেন। এতে ত্বকের সৌন্দর্য বাড়বে, বয়সের দাগগুলো খুঁজেই পাবেন না উজ্জ্বল ত্বকে।
বাংলাদেশ সময়: ১৮৪৮ ঘণ্টা, ডিসেম্বর ১০, ২০২৩
এএটি
