ফিট থাকার জন্য জিরো ফিগারের এই অভিনেতা আসলে কী খান? এনডিটিভি এক প্রতিবেদনে জানিয়েছে শাহরুখ খানের খাবারের রহস্য। আসুন আমরাও জানি:
৫৪ বছর বয়সী অভিনেতার ডায়েট থাকে প্রোটিন সমৃদ্ধ এবং শর্করা কম পরিমাণে।
ফাইবার সমৃদ্ধ শাকসবজি গ্রিল করে খেতে পছন্দ করেন সবার প্রিয় এই অভিনেতা। এছাড়া তার খাবার বাছাই করা হয় আয়রন, ক্যালসিয়াম, দস্তা, ম্যাগনেসিয়াম, ফোলেট, স্যাচুরেটেড ফ্যাট এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে এমন ফল ও সবজি।
শাহরুখ খানের বিশেষ দুর্বলতা রয়েছে কফির প্রতি। তিনি প্রায় সারাক্ষণই দুধ-চিনি ছাড়া কফি পান করতে পছন্দ করেন। বাড়িতে রান্না করা খাবারই তার বেশি প্রিয়।
জনপ্রিয় এই তারকার জন্মদিনে শুভেচ্ছা...
বাংলাদেশ সময়: ১৫৪৪ ঘণ্টা, নভেম্বর ০২, ২০১৯
এসআইএস
