জ্বর, শ্বাসকষ্টের মতো করোনা ভাইরাসের লক্ষণ দেখা দিলে বা করোনা পজেটিভ হলে প্রথমেই আতঙ্কিত না হয়ে যা করতে হবে: 

•    সবার আগে সেল্ফ কোয়ারেন্টিনে যান

•    বাড়ির ভেতরে, পরিবারের সদস্যদের থেকেও কমপক্ষে ৬ ফুট দূরে থাকুন 

•    সম্ভব হলে আলাদা রুমে থাকুন 

•    বাড়ির শিশু ও বয়স্কদের থেকে দূরে থাকুন 

•    হেল্পলাইনে ফোন করে লোক ডেকে নমুনা পরীক্ষা করিয়ে নিন 

•    গত কিছু দিনে যাদের সঙ্গে দেখা করেছেন তার একটি তালিকা তৈরি করুন 

•    তাদেরকেও সচেতন থাকতে বলুন 

•    আতঙ্কিত না হয়ে মানসিকভাবে শান্ত থাকুন 

•    আপনার ব্যবহৃত জিনিস অন্যকে ব্যবহার করতে দেবেন না 

•    চিকিৎসকের পরামর্শ নিন, তিনি যেভাবে বলেন সেইমতো চলুন  

•    নিজে থেকে কোনো ওষুধ গ্রহণ করবেন না 

•    প্রয়োজনে হাসপাতালে ভর্তি হয়ে চিকিৎসা নিন 

•    প্রচুর পানি পান আর পর্যাপ্ত বিশ্রাম নিলেই এই রোগ ৫-৭ দিনের মধ্যে এমনিতেই ভালো হয়ে যায়।  

বাংলাদেশ সময়: ১৩৪৯ ঘণ্টা, মার্চ ৩১, ২০২০
এসআইএস