ঢাকা, সোমবার, ৮ পৌষ ১৪৩১, ২৩ ডিসেম্বর ২০২৪, ২০ জমাদিউস সানি ১৪৪৬

ভিটামিন

ডিম খান কুসুম সমেত

সুস্বাস্থ্যের জন্য আমাদের কতই না চেষ্টা। ক্যালোরি গুনে গুনে খাওয়া, নিয়মিত ব্যায়াম আর অধিক সচেতনরা যা করেন, তা হচ্ছে— ডিমের অমলেট

কর্মস্পৃহা ধরে রাখতে কমলা খান

শীত মৌসুম মানেই কমলালেবু। এই ফল যেমন সুস্বাদু, তেমনই স্বাস্থ্যের জন্যও অত্যন্ত পুষ্টিকর। তাই সুস্থ থাকতে চিকিৎসকরা প্রতিদিন

ফেনীতে ২ লাখ ৪৩ হাজার শিশুকে খাওয়ানো হচ্ছে ভিটামিন ‘এ’ ক্যাপসুল

ফেনী: ‘ভিটামিন এ খাওয়ান, শিশুমৃত্যুর ঝুঁকি কমান’ স্লোগানে সারা দেশের মতো ফেনীতেও ভিটামিন এ ক্যাপসুল খাওয়ানো হচ্ছে। মঙ্গলবার

কেসিসির সোয়া লাখ শিশুকে খাওয়ানো হবে ভিটামিন ‘এ’ ক্যাপসুল

খুলনা: খুলনা মহানগরীর মোট এক লাখ ২২ হাজার ৪৭৮ শিশুকে একটি করে নীল রঙের ভিটামিন ‘এ’ ক্যাপসুল এবং একটি করে লাল রঙের ভিটামিন ‘এ’

ডিএনসিসিতে ভিটামিন ‘এ’ প্লাস ক্যাম্পেইন মঙ্গলবার

ঢাকা: দ্বিতীয় দফায় শুরু হচ্ছে ঢাকা উত্তর সিটি করপোরেশন (ডিএনসিসি) এলাকায় জাতীয় ভিটামিন ‘এ’ প্লাস ক্যাম্পেইন। একদিনের এ

ময়মনসিংহে ৯ লাখের বেশি শিশু পাবে ভিটামিন এ-প্লাস ক্যাপসুল

ময়মনসিংহ: জাতীয় ভিটামিন এ-প্লাস ক্যাম্পেইন উপলক্ষে ময়মনসিংহ জেলায় ৯ লাখের বেশি শিশুকে খাওয়ানো হবে ভিটামিন এ-প্লাস ক্যাপসুল।  

নাসিকে ১ লাখ ৩১ হাজার শিশুকে খাওয়ানো হবে ভিটামিন এ

নারায়ণগঞ্জ: নারায়ণগঞ্জ সিটি কর্পোরেশন (নাসিক) এলাকায় ভিটামিন অপুষ্টি ও শিশুমৃত্যুর হার কমানোর লক্ষ্যে এক লাখ ৩১ হাজার ৩৩০ শিশুকে

নারায়ণগঞ্জে ৩ লাখ ২৬ হাজার শিশুকে খাওয়ানো হবে ভিটামিন ‘এ’

নারায়ণগঞ্জ: জেলায় ৩ লাখ ২৬ হাজার ৩৬০ শিশুকে ভিটামিন ‘এ’ ক্যাপসুল খাওয়ানো হবে। মঙ্গলবার (১২ ডিসেম্বর) সারা দেশের মতো এ জেলায়ও

যখন-তখন পেশিতে টান?

হঠাৎ ঘুমের মধ্যে অনেকেরই পায়ের রগে টান ধরে। আবার ঘুম থেকে উঠতে গেলে কিংবা সকালে হাঁটা শুরু করতেই পায়ের শিরায় টান ধরতে পারে। কখনো

ফেনীতে ২ লাখ ৪৩ হাজার শিশুকে খাওয়ানো হবে ভিটামিন ‘এ’

ফেনী: ‘ভিটামিন এ খাওয়ান, শিশুমৃত্যুর ঝুঁকি কমান’ স্লোগানকে সামনে রেখে আগামী ১২ ডিসেম্বর (মঙ্গলবার) সারা দেশের মতো ফেনীতে ২ লাখ ৪৩

৬৫ হাজার শিশুকে ভিটামিন ‘এ’ ক্যাপসুল খাওয়াবে রাসিক

রাজশাহী: আগামী ১২ ডিসেম্বর জাতীয় ভিটামিন ‘এ’ প্লাস ক্যাম্পেইন। ওইদিন রাজশাহী সিটি করপোরেশনের (রাসিক) ব্যবস্থাপনায় মহানগরে ছয়

খুলনায় ৩ লাখ ১৪ হাজার শিশু খাবে ভিটামিন ‘এ’ ক্যাপসুল

খুলনা: খুলনা জেলায় তিন লাখ ১৪ হাজার চারশ ৭২ শিশুকে ভিটামিন ‘এ’ ক্যাপসুল খাওয়ানো হবে। বাংলাদেশ থেকে অপুষ্টিজনিত অন্ধত্ব নির্মূল

গুণে ভরা তালমিছরি

তালমিছরি প্রাকৃতিকভাবে তৈরি মিষ্টি। এটি চিনির বিকল্প হিসেবেও খাওয়া যায়। এর উপাদানগুলো মস্তিষ্ক ঠিক রাখতে সহায়তা করে। তালমিছরিতে

ক্লান্তি লাগলেই ডিম খান

ডিমকে বলা হয় ‘সুপারফুড’। বিভিন্ন খাদ্যগুণ রয়েছে ডিমে। এতে প্রোটিন, ক্যালসিয়াম, ভিটামিন ‘এ’ পাওয়া যায়। এসব উপাদান একত্রে মিলে

দেশব্যাপী ভিটামিন ‘এ’ প্লাস ক্যাম্পেইন রোববার

ঢাকা: দেশব্যাপী ভিটামিন ‘এ’ প্লাস ক্যাম্পেইন শুরু হবে আগামী রোববার (১৮ জুন)। এদিন ৬ থেকে ৫৯ মাস বয়সী শিশুকে ভিটামিন ‘এ’ প্লাস