আলু  ভিটামিন সি রয়েছে আলুর খোসায়। নানা চোখ ফোলা, চোখের কোলে কালি পড়লে বা অতিরিক্ত ক্লান্ত থাকলে ফ্রিজে রেখে ঠাণ্ডা করে আলুর খোসা

‘রান টু গিভ’ মূলত ম্যারিয়ট ইন্টারন্যাশনালের ‘টেক কেয়ার’ নামের উদ্যোগের অন্যতম আয়োজন। এ নিয়ে লা মেরিডিয়ান ঢাকার জেনারেল

শিশুর মুখে প্রথম দাঁত আসে পাঁচ থেকে ছয় মাস বয়সে। নিচের মাড়ির সামনের দিকে দুটি দাঁত প্রথম ওঠে। এর পর ধীরে ধীরে বাকি ১৮টি দুধ দাঁত

কারণ এই ড্রাগন ফলকে সব রোগের দাওয়াই বলা হয়। জেনে নিন কেন:   •    এই ফলে রয়েছে পাইটোঅ্যালবুমিন, যা মানবদেহের রোগ প্রতিরোধ করে

•    দিন শেষে রাতে সব কাজ গুছিয়ে বিছানায় যাওয়ার ঠিক আগে এই পাঁচ মিনিট বরাদ্দ করে দিন শুধুই নিজের জন্য  •    প্রথমে খুব

ফিতা কেটে শোরুমটির উদ্বোধন করেন ইতালির শীর্ষ ৫টি রিটেইল ব্র্যান্ডের প্রতিষ্ঠাতা অ্যান্টনিও ব্যরনারডো। এসময় টুয়েলভ ক্লদিংয়ের

সম্প্রতি লিসবনে ইউরোপ্রিভেন্ট ২০১৯-এর এক গবেষণায় বলা হয়েছে, দীর্ঘ জীবন পাওয়ার জন্য পেশির শক্তিশালী থাকা গুরুত্বপূর্ণ।  গবেষক ও

রাগ নিয়ে বাড়াবাড়ি না করে, রাগকে নিয়ন্ত্রণে  আনতে হবে ধীরে-সুস্থে, ধৈর্য নিয়ে। এজন্য সবচেয়ে আগে প্রয়োজন নিজের মনকে বোঝা এবং

তার কথা শুনে মনে হয়, সে কাউকে বুঝিয়ে বলছে, কোনো কাজ করতে, কখনো কাজটি করা হয়ে উঠছে না, তখন তাকে না হওয়ার কারণগুলোও বলে দিচ্ছে। দিবা আসলে

আর ক’দিন পরেই বাঙালি মেতে উঠবে উদযাপনে। রঙ বাংলাদেশও সবাইকে রাঙাতে প্রস্তুত নজরকাড়া শারদ সংগ্রহে।  প্রতিবারের মতো রঙ

আমাদের শীরের ভেতরে কাজ করে যাচ্ছে লিভার। আমরা সেভাবে বুঝতেও পারি না, তার চিন্তাও করি না। তবে যখন গিয়ে লিভারের খোঁজ পড়ে, অনেক

কারণ আমাদের শরীরে থাকে বায়োলজিকাল ক্লক। এই ঘড়ি আমাদের খাওয়া ঘুম সমস্তটার সময় নির্ধারণ করে। এর ব্যতিক্রম হলে তার প্রভাব পড়ে আমাদের

বাজারে অনেক ব্র্যান্ডের সানস্ক্রিন ক্রিম পাওয়া যায়। তবে কারো কারো বাজারের সানস্ক্রিন ব্যবহারে ত্বকে ৠাশ দেখা দেয়। হতে পারে ব্রণও,

•    মাত্র ২ মিনিট কপালের দু’পাশে ও ঘাড়ে নিজেই ম্যাসাজ করুন  •    সম্ভব হলে দু’-চার মিনিট চোখ বন্ধ করে রাখুন 

রাতে ৭ থেকে ৮ ঘণ্টা আমরা বিছানায় থাকি। তাই তো? এই দীর্ঘ সময়, অনেকেরই অভ্যাস উপুড় হয়ে বালিশে মুখ গুঁজে ঘুমানোর। কেউ কেউ একপাশ ফিরেই

সম্প্রতি ইউনিভার্সিটি অব পেনসিলভেনিয়ার একদল গবেষক তাদের গবেষণায় তুলে ধরেছেন, প্রোফাইল পিকচার আপনার ব্যক্তিত্ব সম্পর্কে কী বলে।

আয়রনের ঘাটতি কমিয়ে রক্তাল্পতা দূর করতে খাবার তালিকায় যোগ করুন:   ভিটামিন সি লেবু, আনারস, আম, আমলকী খান। এসব থেকে প্রচুর পরিমাণ

শ্রদ্ধার কারো সঙ্গে সম্পর্ক নেই বলে, এই ঘোরাঘুরিতে তার জায়গা নেই। এতে শ্রদ্ধার খুব মন খারাপ হয়। সে একদিন কথায় কথায় তার মাকে বলে দেয়,

খুব ভালো, কিন্তু এই সমুচা তো বেশ কিছু দিন আগে কিনেছেন, তারিখটা দেখেছিলেন তো? প্যাকেটজাত খাবার আমাদের ব্যস্ত জীবনে বেশ সুবিধা করে

•    ত্বকের রোদে পোড়া ভাব কমাতে বেসন এবং টকদই মিশিয়ে পেস্ট করে ত্বকে মেখে ১০ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন •    ত্বক টান টান রাখতে