এভাবে বাস্তব জীবনে খুব কম মানুষই ঘুম ভেঙে বিছানায় বসেই ‘বেড টি’ পান করেন হয়ত। তবে অনেকেরই সকালের শুরুতেই চা-কফি পান করার অভ্যাস

ব্যায়াম বা ‍ডায়েট করে মুখের মেদ ঝরাতে পারেন, আর খুব সহজে মাত্র ২ মিনিটের মেকআপ ম্যাজিকেও ঢেকে দিতে পারেন মুখের মেদ। কীভাবে সম্ভব?

•    ত্বককে টানটান করার পাশাপাশি মুখ থেকে বয়সের ছাপ দূর করে ভিটামিন-ই। •    ভিটামিন ই অয়েল – ত্বকে পুষ্টি যোগায় ও

নখের যত্নে আপনাকে যা করতে হবে: • রাতে নখে ভিটামিন সমৃদ্ধ ময়েশ্চরাইজ়ার মেখে রাখুন। • বেশি সময় পানিতে হাত ভিজিয়ে রাখবেন না।

দারুচিনিতে রয়েছে ফাইবার, ম্যাঙ্গানিজ, ক্যালসিয়াম ও আয়রন। প্রাচীন যুগ থেকেই  আয়ুর্বেদিক চিকিৎসায় ব্যবহার হয়ে আসছে দারুচিনি। 

ক্রিসপি চিকেন পপকর্ন  উপকরণ: মুরগির বুকের মাংস পছন্দমতো ছোট ছোট টুকরো করে নিন এক কাপ, ডিম একটি, ঘন দুধ আধা কাপ, ময়দা ১কাপ, লবণ

সম্প্রতি ক্যালিফোর্নিয়া রিভারসাইড (ইউসিআর) বিশ্ববিদ্যালয়ের এক নতুন গবেষণায় উঠে এসেছে, নতুন জিনিস শেখার ফলে বয়স্ক মানুষের

আজকাল পড়াশোনা শেষ করে, চাকরি সামলে বিয়ে করতেই বেশ বয়স হচ্ছে মেয়েদের। আর মা হতে কিছুটা দেরিই হয়ে যাচ্ছে। অনেকেরই বয়স ৩০ পেরিয়েছে তবুও

•    মাথা ঘুরলে জিভ রোল করে মুখের তালুতে আটকে রাখুন কিছুক্ষণ  •    দাঁত ব্যথায় হাতের বুড়ো আঙুল ও তর্জনীর মাঝে মাত্র এক

যা যা লাগবে ময়দা ২ কাপ, চিনি(খামিরের জন্য)১ টেবিল-চামচ, সয়াবিন তেল আধা কাপ, চিনি (সিরার জন্য) ১ কাপ, লবণ স্বাদমতো ও তেল (ভাজার জন্য)।

নিউ ইয়র্ক ফ্যাশন উইকে, ২০২০ সালের বসন্ত ও গ্রীষ্মকালীন পোশাকের প্রদর্শনী নিয়ে হাজির হয়েছেন বিশ্বের খ্যাতনামা সব ফ্যাশন ডিজাইনার ও

এশিয়ার দেশগুলোর সরকারের জবাবদিহিতা ও পরবর্তী প্রজন্মের টেকসই উন্নয়ন নিশ্চিত করতে মালয়েশিয়ার কুয়ালালামপুরে ১১ সেপ্টেম্বর

বেঙ্গল শিল্পালয়ে শুক্রবার (০৬ সেপ্টেম্বর) উৎসবের উদ্বোধন করেন শিক্ষামন্ত্রী ড. দীপু মনি। প্রতিদিন দুপুর ১২টা থেকে রাত ৮টা পর্যন্ত

কথা বলার সময় ফোনটি আমাদের হাতে, কানে ও মুখের স্পর্শে আসে। পরিষ্কার না থাকলে ফোনে জীবাণু বাসা বাঁধে। আর এই জীবাণু থেকে হতে পারে ত্বকের

দেশীয় চলচ্চিত্রের রাজপুত্র সালমান শাহ ছিলেন ফ্যাশন সচেতন স্টাইলিস্ট তারকা। তিনি সময়কে ছাপিয়ে যাওয়া ফ্যাশনের সঙ্গে দর্শককে পরিচয়

উপকরণ  মাটন কিমা এক কাপ, মাঝারি মাপের আলু ২টি, পাউরুটির গুঁড়া ১ কাপ, বিস্কুটের গুঁড়া ১ কাপ, মরিচ গুঁড়া ১ টেবিল চামচ, চাট মশলা ১ টেবিল

এই ক্রিম তৈরি করতে লাগবে আমন্ড অয়েল ১/৪ কাপ, নারকেল তেল ২ টেবিল চামচ, ভিটামিন ই অয়েল আধা চা চামচ, শিয়া বাটার ১ টেবিল চামচ ও কয়েক ফোঁটা

কিন্তু দাবি আদায় হোক বা কাঙ্ক্ষিত ফিগার, দীর্ঘ সময় না খেয়ে থাকলে আমাদের শরীর তা সহ্য করতে পারে না। যা থেকে দেখা দেয় নানা সমস্যা।  

•    আপেল রোগ প্রতিরোধ শক্তি বৃদ্ধি করে •    হার্টের অসুখ ও ক্যান্সার প্রতিরোধ করে  •    রক্তে খারাপ কোলেস্টেরল কমায় 

একটু যদি ভেবে দেখি, সময় আমাকে চালাচ্ছে, না আমিই সময়কে হিসাব করে ব্যয় করছি। সব কাজ সময়মতো করতে জরুরি হচ্ছে টাইম ম্যানেজমেন্ট। যেভাবে