সুস্বাস্থ্যের জন্য আমাদের কতই না চেষ্টা। ক্যালোরি গুনে গুনে খাওয়া, নিয়মিত ব্যায়াম আর অধিক সচেতনরা যা করেন, তা হচ্ছে— ডিমের অমলেট

বিয়ের দিনে অনন্যা হয়ে উঠতে চান সব কনেই। আর সেজন্য বিউটি পার্লারে ফেসিয়াল, ক্লিনআপ আরও কত কী! আর সেসব করাতে গিয়ে খরচ হয় অনেক অর্থ।

কমলা আমরা কমবেশি সবাই খেয়ে থাকি। আমরা সাধারণত কমলার কোষগুলো খেয়ে এর খোসা ফেলে দেই। কমলার খোসাও খাবেন ব্যাপারটি এমন নয়। আসলে

শীতে অফিস বা পার্টিতে যেকোনো সময়ই টাই পরা যায়। আসুন জেনে নেই খুব সহজে টাই বাঁধার নিয়ম।  •    টাইয়ের দুটি প্রান্ত থাকে। একটি

আমরা সবাই জানি সুষম খাদ্য আমাদের শরীরের জন্য কতোটা প্রয়োজন। পুষ্টি বিজ্ঞানীরা প্রতিনিয়তই নিত্যনতুন খাদ্যের বিভিন্ন দিক উন্মোচন

প্রিয় স্মার্টফোন প্রায় সব সময়ই আমাদের হাতেই থাকে। জানেন কি, এই ফোন কীভাবে ধরছেন, কোন আঙুলে লিখছেন তা দেখেই বোঝা যায় কে কেমন

দিনের অধিকাংশ সময় অফিসে কম্পিউটারে চোখ রেখে কেটে যায় অনেকের। বাড়ি ফিরেও আবার মোবাইলে সিরিজ-সিনেমা দেখতে বসা। অনেকে তো আবার বাড়ি

রাজধানীতে শপিং বা ঘোরাঘুরির জন্য বিভিন্ন মার্কেট আর বিনোদন কেন্দ্রই ভরসা। শুক্রবার প্রায় সবার ছুটি, এই দিনটিতে জরুরি কেনাকাটা

চলতি মৌসুমে ঠাণ্ডা-জ্বর-কাশি-লিভারে সমস্যা, ত্বকের সমস্যা, রক্তে শর্করা-সুগার, উদ্বেগ বা এসিডিটি সব ধরনের সমস্যার সমাধান পেতে পান

বিশ্বের বিভিন্ন খাবারের মধ্যে স্বাস্থ্যকর হচ্ছে স্যুপ। শরীরের পানিশূন্যতা দূর করে স্যুপ। এছাড়া পুষ্টিগুণে স্যুপের জুড়ি নেই। তবে

বাঙালির রান্নায় একটি সাধারণ উপাদান ধনেপাতা। এটি ছাড়া কোনো সুস্বাদু রান্নার কথা যেন চিন্তাই করা যায় না। তবে আপনি কি জানেন রূপচর্চার

  মেরুদণ্ড ও পিঠের ব্যথার পেছনে বড় কোনো রোগ কিংবা সমস্যা জড়িত নাও থাকতে পারে। অনেক সময় সামান্য কারণেই হতে পারে মেরুদণ্ডে ব্যথা বা

বিশ্বে কত দিবসই না আছে। দেহমনের সুস্থতা নিয়েও আছে দিবস। ৩ জানুয়ারি। এদিন ইন্টারন্যাশনাল মাইন্ড-বডি ওয়েলনেস ডে বা আন্তর্জাতিক

মায়ের সঙ্গে সন্তানের সম্পর্কটা প্রশ্নাতীত। তাই মায়ের সঙ্গেই তার যত দাবি-দাওয়া, চাওয়া-পাওয়া, আলোচনা। এসব কারণে অধিকাংশ ক্ষেত্রে

হাড় আমাদের শরীরের ভার বহন করে। হাড়ের যত্নে ক্যালসিয়ামের ভূমিকা অপরিসীম। আমাদের বয়স যত বাড়তে থাকে তত হাড়ের শক্তি ও ঘনত্ব কমে যেতে

শীতের মৌসুমে হাঁসের মাংসের আসল মজা। পিঠা, রুটি, ছিটা রুটি, ভাত বা পোলাও নানা কিছুর সঙ্গে হাঁসের মাংস খেতে পারেন। তবে বাঙালি শীত

শ্বেতা প্রতিদিন সকালে বাড়ি থেকে তৈরি হয়ে অফিসে যাওয়ার সময় লিফটে উঠেই প্রথমে দেখে নেয়, সাজটা ঠিক আছে কিনা, ড্রেসটা মানিয়েছে তো, এরপর

সারাদিনের কর্মব্যস্ততার পর সবাই এমন একটি ঘর চায়, যেখানে দুদণ্ড শান্তি মিলবে, ঘুমানো যাবে নির্বিঘ্নে। যে ঘরটি শুধুই নিজের পছন্দ আর

আমাদের প্রতিদিন জরুরি প্রয়োজনে কোথাও না কোথাও যেতে হয়। আসুন জেনে নেই রাজধানীর কোন কোন এলাকার দোকানপাট ও মার্কেট বুধবার বন্ধ থাকবে।

শিরোনাম পড়ে চমকে গেলেন? রোগারা ভাবছেন সামনে শীত আসছে, এবার বুঝি মোটা হয়েই যাবেন। আর মোটারা হতাশ হলেন! ভাবছেন কীভাবে? কিন্তু ঘটনা