ঢাকা, সোমবার, ৮ পৌষ ১৪৩১, ২৩ ডিসেম্বর ২০২৪, ২০ জমাদিউস সানি ১৪৪৬

লাইফস্টাইল

হৃদরোগ ঠেকাতে ৫ অভ্যাস বদলে ফেলুন

আধুনিক জীবনযাত্রা, খাদ্যাভ্যাসে নানা অনিয়ম ও সময়ের অভাবে শরীরচর্চার প্রতি অনীহা— আমাদের শরীরে ডেকে আনে নানা রোগব্যধি। যত বেশি

লিভারকে বিষমুক্ত করতে যে খাবার খাবেন

দেহের লিভার বেশ বড় একটি অঙ্গ। ফলে এটির ক্ষয়ক্ষতি হতে যেমন দীর্ঘ সময় লাগে তেমনি এটি ভালো হতেও দীর্ঘ সময় লাগে। তবে একবার যদি সিরোসিস

ত্বক নিয়ে ভাবনা আর না

সুন্দর থাকতে আমরা প্রাকৃতিক নানা উপাদানের ওপর নির্ভর করি। এর মধ্যে ডাল একটি, ত্বকের যত্নে মশুর ডাল আর  বেসনের কথাই বেশি শোনা যায়।

শনিবার ঢাকার যেসব মার্কেট-দর্শনীয় স্থান বন্ধ

আজ (শনিবার) রাজধানীর যেসব এলাকার দোকানপাট ও মার্কেট বন্ধ থাকবে। আসুন জেনে নেই- অর্ধদিবস যেসব এলাকা বন্ধ থাকবে: শ্যামবাজার,

সকালে খালি পেটে দুধ চা, স্বস্তির বিপরীতে বিপদ আসছে না তো?

চা পছন্দ করেন না, এমন মানুষ খুব কমই আছেন। চায়ের জন্য নির্দিষ্ট সময়ের প্রয়োজন হয় না। দিন কিংবা রাত যে কোনো সময়েই আমরা চা পান করে থাকি।

ঝটপট তৈরি করুন মোগলাই পরোটা

সকালে কিংবা সন্ধ্যায় চায়ের সঙ্গে মোগলাই পরোটা আমাদের সবারই পছন্দের একটি খাবার। কিন্তু বাড়িতে খুব কমই করা হয়। কারণ অনেকেই বলেন

শুক্রবার বন্ধ রাজধানীর যেসব শপিং সেন্টার

রাজধানীতে শপিং বা ঘোরাঘুরির জন্য বিভিন্ন মার্কেট আর বিনোদনকেন্দ্রই ভরসা। শুক্রবার প্রায় সবার ছুটি। এদিনে জরুরি কেনাকাটা সারতে

মাত্র পাঁচ মিনিটে 

ব্যস্ত জীবনেও নিজেকে সাজিয়ে তোলার জন্য মাত্র পাঁচটি মিনিট সময় দিন। আয়নার নিজেকে দেখে যখন আপনারই ভালো লাগবে, সেই রেশ দিনের অনেকটা

টাকা বাঁচানোর সহজ উপায়

বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে প্রত্যেকের দায়িত্বও বেড়ে যায়। দৈনন্দিন জীবনের খরচ মেটাতে গিয়ে হিমশিম খেতে হয়। আবার অনেক সময় অপ্রয়োজনীয় খাতে

বৃহস্পতিবার রাজধানীর যেসব মার্কেট বন্ধ

ঢাকা: নানা প্রয়োজনে ঢাকার বাসিন্দারা দোকানপাট ও মার্কেটে যান। কিন্তু গিয়ে যদি দেখতে পান বন্ধ, তাহলে প্রয়োজনীয় কাজ আর করা হয় না।

আঁচিল যখন সমস্যা 

আমাদের শরীরের বিভিন্ন স্থানে আঁচিল (বাড়তি মাংসপিণ্ড) দেখা যায়। আঁচিলগুলো শরীরের জন্য ক্ষতি ছাড়া ভালো কিছু তো নয়, দেখতেও ভালো লাগে

ডায়াবেটিস মোকাবিলায় দারুচিনি

দারুচিনি রান্নায় ব্যবহৃত সব থেকে পরিচিত মশলার মধ্যে অন্যতম। শুধু স্বাদ বা গন্ধের জন্য নয়, বিভিন্ন ওষুধ সম্বন্ধীয় বৈশিষ্ট্যের

সাইকেল চালিয়েও ঝরবে অতিরিক্ত মেদ

শারীরের গঠন যেমনই হোক, সবাই নিজের মতো করে সুন্দর। এ কথা যেমন সত্য, তেমনি অতিরিক্ত ওজন শরীরে একাধিক সমস্যা ডেকে আনতে পারে, এ কথা মিথ্যা

ওজন কমাবে জিরা চা 

ওজন কমানোর জন্য যারা চেষ্টা করছেন, তারা প্রায় সবাই জিরা পানি পানের কথা শুনেছেন। জিরা চায়ের কথা কি জানেন? নিয়মিত জিরা চা পান করলে

মনের যত্ন নিচ্ছেন তো?

মধ্যবিত্ত আটপৌরে নারীরা যেন ভুলতে বসেছে নিজেকে। কোনোমতে শরীরটা তো চলছে; কিন্তু মনের যত্ন নেওয়ার সময়-সুযোগ হয়ে ওঠে না বেশির ভাগ

শখের শাড়ি রাখি গুছিয়ে

আয়শা আলমারি খুলে মেরুন রঙের একটি জামদানি শাড়ি পরলেন। এরপর তার ভাবিকে জিজ্ঞাসা করলেন তাকে কেমন লাগছে? আয়শার ভাবি তাকাতেই দেখলেন

মঙ্গলবার বন্ধ রাজধানীর যেসব মার্কেট

বিভিন্ন প্রয়োজনে আমাদের মার্কেটে যেতে হয়। কিন্তু গিয়ে যদি দেখা যায় মার্কেট বন্ধ তাহলে মেজাজটাই খারাপ হয়ে যায়। তাই যে মার্কেটে

অসুখ-বিসুখে চিরতা

রোগ নিরাময়ে চিরতার গাছই ব্যবহার করা হয়। তবে এর শিকড় সবচেয়ে বেশি কার্যকর। চিরতা চর্ম রোগ ও জ্বর সারাতে এক ওস্তাদ গাছ। এছাড়াও

যে উপায়ে ঘুম ঘুম ভাব কাটাতে পারেন

সকালে ঘুম ভাঙার পরও অনেক সময় আলস্য কাটতে চায় না। শুয়ে থাকতেই মন চায় আরও অনেকক্ষণ। এদিকে আবার কাজে যাওয়ার তাড়া থাকে। এ পরিস্থিতিতে

প্রাণ খুলে হাসতে দাঁতের যত্ন নেবেন যেভাবে

মুখের সৌন্দর্যের একটা বড় অংশ দাঁত। কিন্তু এই দাঁতের জন্যেই অনেকে প্রাণ খুলে হাসতে পারেন না। দাঁতের সমস্যার বিষয় নিয়ে কথা হয়

পুরোনো সংবাদ গুলো দেখতে এখানে ক্লিক করুন