ঢাকা, সোমবার, ৮ পৌষ ১৪৩১, ২৩ ডিসেম্বর ২০২৪, ২০ জমাদিউস সানি ১৪৪৬

লাইফস্টাইল

প্রাণ খুলে হাসতে দাঁতের যত্ন নেবেন যেভাবে

মুখের সৌন্দর্যের একটা বড় অংশ দাঁত। কিন্তু এই দাঁতের জন্যেই অনেকে প্রাণ খুলে হাসতে পারেন না। দাঁতের সমস্যার বিষয় নিয়ে কথা হয়

রাজধানীর যেসব মার্কেট সোমবার বন্ধ

ঢাকা: সোমবার ছুটির দিন না হলেও রাজধানীর বেশ কয়েকটি এলাকার মার্কেট ও দোকানপাটের কর্মীদের সাপ্তাহিক ছুটি। এ কারণে সেসব মার্কেট-দোকান

কর্মশক্তি পুঁজি করে নিতে হবে সকালেই

সকালে ঘুম থেকে উঠেই শুরু হয় সারা দিনের কর্মযুদ্ধ। আর তাই সারা দিনের কর্মশক্তিও পুঁজি করে নিতে হবে সকালেই। কীভাবে? জেনে নিন: পানি

আনাজ কেটে হাতে পড়ছে কালচে দাগ?

কাঁচ কলা, মোচা, আলুর মতো কিছু সবজি কাটলে হাতের আঙুলে ও তালুতে দাগ হয়ে যায়। সেই দাগ সহজে উঠতেও চায় না। তবে দাগ তোলার কিছু ঘরোয়া টোটকার

চুলের ভলিউম বেশি দেখানোর কৌশল

দিন দিন চুল পড়ে যাচ্ছে, মাথায় হাত দিলেই মন খারাপ হয়ে যাচ্ছে? মন খারাপ না করে চুলের ভলিউম বেশি দেখানোর কৌশলগুলো শিখে নিন। যেগুলো করলে

কখন শরীরচর্চা করলে থলথলে মেদ কমবে জানেন?

তারকাদের মতো সুন্দর ফিগার পেতে কে না চায় বলুন? তবে তাদের মতো সুন্দর ফিগার পেতে আপনাকে নিয়মিত করতে হবে যোগাসন। কোনো যোগাসন করলে

৩০ বছর বয়সেও মেনোপজ হতে পারে!

স্বাভাবিকভাবে মেয়েদের ৪৫ থেকে ৫১ বছর বয়সের মধ্যে মেনোপজ বা মাসিক স্থায়ীভাবে বন্ধ হয়ে যায়। মেনোপজের পর মেয়েরা সাধারণত সন্তান

ব্রাউন ব্রেড আইসক্রিম খেয়েছেন কখনো?

কত ধরনের আইসক্রিমের নামই না শুনেছেন হয়তো। কিন্তু ব্রাউন ব্রেড দিয়েও বানানো যায় সুস্বাদু আইসক্রিম, তা জানেন কয়জন? সহজ উপকরণে

দেহে ম্যাগনেসিয়াম কমে গেলে কী হয়?

শারীরবৃত্তীয় নানা কর্মকাণ্ড পরিচালনা করার জন্য প্রয়োজন খনিজের। গুরুত্বপূর্ণ খনিজের তালিকায় সোডিয়াম, পটাশিয়াম, ক্যালশিয়ামের মতো

একা থাকার ভালো দিক

একা থাকলে হতাশা পেয়ে বসে অনেককে। তবে বিশেষজ্ঞরা বলেন, মাঝে মাঝে একা হয়ে যাওয়া, নিজেকে সময় দিয়ে-নিজেকে নিয়ে ভাবার সুযোগ নেওয়া উচিত।

চায়ে চিনি ভালো, নাকি গুড়

কয়েক কাপ চা না হলে অনেকেরই দিন কাটে না। আবার চিনি ছাড়া চা খেতেও পারেন না। কিন্তু অতিরিক্ত চিনি খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য ভালো নয়- এটা

অতিরিক্ত ঘাম থেকে মুক্তি পেতে 

গরমে শরীর ঘামবে, এটাই তো স্বাভাবিক। অতিরিক্ত তাপমাত্রা ও স্যাঁতস্যাঁতে আবহাওয়া আমাদের ঘর্মাক্ত করে তোলে। অনেকের আবার

মানসিক চাপ যখন খুব বেশি 

মানসিক চাপ বাড়লে তা চোখে, মুখে স্পষ্ট ফুটে ওঠে। কথায় রয়েছে, মনের ছাপ মুখে পড়ে। সুতরাং আপনি যদি নিজের সমস্যা সম্পর্কে কিছু না বলেন,

যোগাসনে পোক্ত হবে সম্পর্কের সমীকরণ

ঘরে-বাইরে নানা ধরনের কাজ। পরিবারের অন্যদের দায়-দায়িত্ব সামলে নিজেদের জন্য সময় বার করা কঠিন হয়ে পড়ে। স্বাভাবিকভাবেই সেই সম্পর্কের

বাড়িতেই তৈরি করুন মিনারেল ওয়াটার

আমরা অনেক সময় বাইরের কেনা মিনারেল ওয়াটার পান করি। আর ঘরে সাধারণত ফিলটার করা বা  ফুটানো পানিতেই আস্থা রাখি। আমরা কি জানি ফিলটার

যেভাবে হাড় শক্তিশালী ও মজবুত করবেন

হাড় হলো শরীরের ভিত। আমাদের শরীর সুস্থ রাখতে হলে হাড় সুস্থ রাখতে হবে। এছাড়া হাড়ের স্বাস্থ্য ভালো না থাকলে ব্যথা থেকে শুরু করে হাড়

পোশাকই দেখেই বোঝা যায় কেমন খাবার খেতে পছন্দ করেন! 

সব সময় বলা হয় পোশাক পরা-খাবার খাওয়া এসব সবাই নিজের পছন্দমতোই করে থাকে। স্থান, আবহাওয়া, আর্থিক অবস্থার ওপরও নির্ভর করে।  পোশাক দেখে

ঝকঝকে দাঁতে সুন্দর হাসি 

সুন্দর হাসি আর মুখের সুস্থতার জন্য চাই ঝকঝকে উজ্জ্বল দাঁত। কিন্তু আমাদের অনেকের দাঁতেই হলদেটে দাগ থাকে অনেক চেষ্টায়ও যা দূর হয় না।

পাতলা চুলের ভলিউম বাড়াতে

চুলের ভলিউম বাড়াতে অনেকেই চিরুনি দিয়ে চুল আঁচড়ে নেন। এতে ক্ষণিকের জন্য চুলের ভলিউম বাড়লেও হিতে বিপরীতটাই বেশি হয়। কারণ চিরুনি দিয়ে

রূপটানেও দরকার ডিটক্স! 

শরীরের যত্ন নিতে অনেকেই ডিটক্স ওয়াটার বা ড্রিংক্স পান করেন। এতে শরীরের মধ্যে জমে থাকা সব বিষাক্ত পদার্থ দূর করে দেয়। এই কারণে

পুরোনো সংবাদ গুলো দেখতে এখানে ক্লিক করুন