ঢাকা, রবিবার, ২১ আশ্বিন ১৪৩১, ০৬ অক্টোবর ২০২৪, ০২ রবিউস সানি ১৪৪৬

চর্চা

ধনেপাতায় হবে রূপচর্চা!

বাঙালির রান্নায় একটি সাধারণ উপাদান ধনেপাতা। এটি ছাড়া কোনো সুস্বাদু রান্নার কথা যেন চিন্তাই করা যায় না। তবে আপনি কি জানেন রূপচর্চার

অনন্যা সাহিত্য পুরস্কার পেলেন আফরোজা পারভীন 

ঢাকা: সাহিত্যে গভীর জীবনদর্শনের প্রতিফলন ঘটিয়ে আর সোজা সাপ্টা সাহসী লেখাকে কেন্দ্র করে এবার ‘অনন্যা সাহিত্য পুরস্কার’ পেলেন

হবু মায়ের ত্বকের যত্ন

মা, পৃথিবীর সবচেয়ে সুন্দর শব্দ। আর মা হওয়ার মাধ্যমেই এবজন নারীর নারী জীবন পূর্ণতা পায়। মাতৃত্বের আনন্দ সীমাহীন। তবে মা হওয়ার

বয়স ৫০ পেরোলে শরীরচর্চায় যেসব ভুল করা যাবে না

নিয়মিত শরীরচর্চা শরীরকে রোগমুক্ত রাখতে সাহায্য করে, ভূমিকা রাখে ওজন কমাতেও। তবে বয়স ৫০ পেরিয়ে যাওয়ার পরও শরীরচর্চা করতে হলে মানতে

লেবু হলো ভেষজ ক্লিনজার

আমাদের ত্বকের তেল-ময়লা পরিষ্কার করে লেবুর রস। ত্বক পরিষ্কারের পাশাপাশি ত্বকে আর্দ্রতা জোগাতে উপকারী লেবু। ঘরোয়া ক্লিনজার বানাতে

নিখুঁত ত্বক পেতে

নিখুঁত ও মোলায়েম ত্বক কে না ভালোবাসে। দাগহীন, কোমল ত্বক আপনাকে সাবলীল ও আত্মবিশ্বাসী করে তোলে। অনেকে মনে করেন নিখুঁত ত্বক পাওয়া বেশ

সারাক্ষণ শরীর দুর্বল লাগছে?

হরমোন হচ্ছে আমাদের শরীর থেকে নিঃসৃত এক ধরনের রাসায়নিক পদার্থ বা রস, যা শরীরের এক জায়গা থেকে নিঃসৃত হয়ে সারা শরীরে ছড়িয়ে পড়ে নিজের কাজ

বয়স ৫০ পেরোলে শরীরচর্চায় যেসব ভুল করা যাবে না

নিয়মিত শরীরচর্চা শরীরকে রোগমুক্ত রাখতে সাহায্য করে, ভূমিকা রাখে ওজন কমাতেও। তবে বয়স ৫০ পেরিয়ে যাওয়ার পরও শরীরচর্চা করতে হলে মানতে

অ্যাস্ট্রো-অলিম্পিয়াড প্রতিযোগিতার রেজিস্ট্রেশন শুরু

ঢাকা: জ্যোতির্বিজ্ঞান চর্চা নিয়ে ‘বাংলাদেশ অ্যাস্ট্রো-অলিম্পিয়াড'র ১৮তম প্রতিযোগিতা শুরু হয়েছে। এ প্রতিযোগিতায়

বুড়িয়ে যাওয়া আটকাতে মেনে চলুন এসব অভ্যাস

চেহারায় বুড়িয়ে যাওয়া আটকাতে কত চেষ্টাই না করে মানুষ। কেউ কেউ অস্ত্রোপচার পর্যন্ত করান। তবু একটা সময় এসব ব্যর্থ হয়। ত্বকে ফুটে ওঠে

রূপচর্চায় নিম

রূপচর্চার রুটিনে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপাদানটি হলো ‘নিম’। স্বাস্থ্যগত গুণাগুণের পাশাপাশি নিম ত্বক এবং চুলের যত্নে অপরিহার্য।

সৌন্দর্য ধরে রাখতে প্রতিদিন ত্বকের যত্ন নিন

আমরা সবাই সুন্দর থাকতে চাই। এই কড়া রোদে পুড়ে ত্বক কালো হয়, ত্বকে বলিরেখা পড়ে, ত্বকের অ্যালার্জি হতে পারে, ধুলাবালি জমে ব্রণের সমস্যা

‘কাইজ্জা-মারামারি বন্ধ করে সবাই মিলে সাহিত্যচর্চা করতে হবে’

ফরিদপুর: ফরিদপুর-২ আসনের সংসদ সদস্য শাহাদাব আকবর লাবু চৌধুরী বলেন, ‘আমি চাই আগামীতে সালথা নগরকান্দার মাটিতে কোনো প্রকার ঢাল, সরকি

পাকুন্দিয়ায় শরীরচর্চা করতে গিয়ে প্রাণ গেল কলেজছাত্রের

কিশোরগঞ্জ: কিশোরগঞ্জের পাকুন্দিয়া উপজেলায় জিম সেন্টারে শরীরচর্চা করতে গিয়ে রাকিব (১৯) নামে এক কলেজছাত্রের মৃত্যু হয়েছে।  সোমবার

বয়স ৫০ পেরোলে শরীরচর্চায় যেসব ভুল করা যাবে না

নিয়মিত শরীরচর্চা শরীরকে রোগমুক্ত রাখতে সাহায্য করে, ভূমিকা রাখে ওজন কমাতেও। তবে বয়স ৫০ পেরিয়ে যাওয়ার পরও শরীরচর্চা করতে হলে মানতে